Пока не существует достаточно данных, чтобы можно было однозначно утверждать, каким образом путешествия является наиболее безопасным. Поэтому ЦОС Минздрав рекомендует, в любом случае, придерживаться общих правил безопасности:
- Как можно чаще мойте руки под проточной водой с мылом не менее 20 секунд. Особенно после посещения общественных мест, прикосновений к поверхности и после возвращения с улицы. Также: после туалета, кашля и чихания, снятия средств индивидуальной защиты, перед приемом пищи и всегда, когда чувствуете, что руки испачканы.
- Если нет возможности помыть руки, обрабатывайте их антисептиком с содержанием спирта не менее 60%. Используйте достаточное количество антисептика, чтобы кисти рук были полностью покрыты раствором (обычно это 3 мл). Собираясь в путешествие, следует подготовить карманный диспенсер с антисептиком для рук и в течение путешествия следить, чтобы он был заполнен.
- Избегайте прикосновений к глазам, рту и носу немытыми руками. Следуйте этикету кашля. Кашлять и чихать следует только в бумажную салфетку или сгиб локтя, после чего следует обязательно помыть руки.
- Отдавайте предпочтение бесконтактным устройствам: способам оплаты, автоматическим дверям и тому подобное.
- Избегайте тесных контактов с людьми. Соблюдение дистанции не менее 1 метра помогает снизить риск заражения. В местах большого скопления людей (автобусах, поездах и т.д.), где соблюдать дистанцию очень трудно, необходимо использовать маску так, чтобы были покрыты нос и рот.
- Собираясь в путешествие, следует подготовить достаточное количество масок, в частности изготовленных самостоятельно. Маску следует менять каждые два-три часа или когда она стала влажной или загрязнилась. В жаркую погоду это может происходить быстрее.
- Следует внимательно относиться к тому, куда вы выбрасываете использованы средства индивидуальной защиты и салфетки. Они могут загрязнять окружающую среду. Выбрасывать их следует в специально оборудованные для этого урны, а при отсутствии — поместить в пакет, который, по возможности, выбросить в урну.
- Добросовестно соблюдать требования и рекомендации перевозчика, даже когда кажется, что это создает дополнительные неудобства. Эти требования направлены на создание безопасных условий для пассажиров и персонала.
- Отдавайте предпочтение передвижению частным авто. Это уменьшит количество контактов с людьми и сделает путешествие более безопасным. Вместе с тем не следует забывать о рисках, которые возникают во время остановок на автозаправках, гостиницах и пр.
- Не следует отправляться в путешествие, если чувствуете ухудшение самочувствия, или у вас появились повышение температуры тела, насморк, боль в горле, кашель, или прошло менее 14 дней с момента контакта со случаем подтвержденного заболевания COVID-19.
- Следует избегать путешествий людям, которые в группе риска: старше 60 лет, те, кто имеют хронические заболевания легких и сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, почечная недостаточность, аутоиммунные заболевания, иммуносупрессивные состояния.
«Заболевание COVID-19 не передается через продукты питания. Но! Следует помнить, что употребление немытых или некачественных продуктов во время путешествия может привести к возникновению других опасных инфекционных заболеваний «